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Cada vez más gente trabaja desde casa. Pero no siempre es fácil separar trabajo y ocio en casa. Para poder desconectar bien por la noche y trabajar de forma productiva durante el día, es indispensable contar con una oficina bien amueblada. En los siguientes 5 consejos, te revelamos cómo puedes conseguirlo con los colores, el mobiliario de oficina y los elementos estilísticos adecuados. Empecemos por el rediseño.
Índice de contenidos
Elija los colores adecuados para centrarse más
Los colores son verdaderos todoterreno cuando se trata de su efecto sobre nuestro estado de ánimo. ¿Sabía que puede utilizar los colores específicamente para aumentar su productividad y estar menos estresado? En general, los colores claros son más adecuados para la oficina en casa que los oscuros, ya que éstos pueden tener un efecto agresivo y opresivo. Los siguientes tonos son especialmente adecuados:
- El azul fomenta la creatividad
- El verde crea claridad y tiene un efecto muy calmante.
- El naranja y el amarillo son refrescantes y te ponen de buen humor.
- El violeta favorece la concentración y tiene un efecto inspirador.
Basta con pintar una pared del color correspondiente, ya que una habitación completamente pintada puede tener un efecto opresivo. Si es posible, elige la decoración de las paredes y los accesorios de escritorio en colores a juego para crear un conjunto armonioso.
El mobiliario perfecto
Una jornada laboral media dura 8 horas. Para que este tercio del día sea lo más agradable y cómodo posible y evitar irse a la cama con dolor de espalda, es esencial contar con un buen mobiliario de oficina. Lo más importante de todo es la silla de oficina. Elija un modelo ergonómico que se adapte a su columna vertebral y le proporcione el mejor apoyo posible durante toda la jornada laboral.
Si te sientas en tu escritorio y tus codos forman un ángulo recto, la altura del asiento es perfecta. Resulta especialmente práctico un escritorio de altura regulable que pueda ajustarse a distintas posiciones de sentado y de pie. Esto proporciona a tu cuerpo el movimiento necesario y evita tensiones. Lo mejor es colocar el escritorio a un lado de la ventana para que la luz del sol no te deslumbre.
Introduce una política de escritorio limpio: serás mucho más productivo si tu escritorio está ordenado. Para mantener el caos a raya, puedes recurrir a bandejas de almacenaje, estanterías y armarios. Unas prácticas cajas de almacenaje recogen tus documentos. Guarda sólo lo imprescindible en el propio escritorio y ordénalo al final del día para empezar la siguiente jornada laboral sin ninguna herencia.
¿No tiene el lujo de disponer de un espacio de oficina independiente? No hay problema, separa la zona de trabajo de la de estar con biombos, estanterías o plantas. Así no te recordarán constantemente el trabajo a deshoras.
Lámparas que aumentan la productividad
Además de los colores, la luz también influye directamente en nuestro estado de ánimo. Cuando falta luz, estamos de mal humor y cansados. No son buenas condiciones para un trabajo productivo. Pero sobre todo en invierno, la cantidad de luz es limitada. Para que nuestro cuerpo siga siendo productivo y no prefiera dormirse, puede ayudarse de la iluminación artificial. La iluminancia en la oficina debe ser de al menos 750 a 1.000 lux. Una lámpara de lectura flexible en el escritorio proporciona luminosidad exactamente donde se necesita.
En invierno, una lámpara de luz diurna también puede ser una opción excelente. Imita la luz del sol con una intensidad luminosa extra alta, de 2.500 a 10.000 lux. Tras unos días de uso, te sentirás con mucha más energía y revitalizado.
Que haya verde
Las plantas no sólo son un gran elemento decorativo, sino también importantes impulsores de la productividad en la oficina doméstica. Por un lado, su color verde tiene un efecto calmante, por lo que puedes pasar la jornada laboral menos estresado. Por otro lado, las plantas limpian el aire de la habitación y producen constantemente oxígeno fresco. Esto es esencial para las funciones cerebrales.
Coloca unas cuantas plantas en el escritorio, en el alféizar de la ventana o en una estantería. Invierte en grandes plantas de pie para separar otras partes de la habitación. Una pared entera de plantas o una escalera de plantas resultan especialmente bonitas.
Ideas de decoración más acogedoras
Además de plantas y colores bonitos, también puedes utilizar otros elementos decorativos para que tu oficina resulte más acogedora. Déjese guiar por sus propias preferencias, ya que a algunas personas les distraen demasiados objetos y prefieren un aspecto limpio para concentrarse por completo. Por ejemplo, las frases motivadoras de tus modelos profesionales en la pared o en marcos de fotos aportan motivación. Unas cuantas fotos de tus seres queridos también pueden ser una buena idea. Las láminas o cuadros de moda en la pared pueden estimular tu creatividad y contribuir a crear un ambiente acogedor.
Las estanterías de pared con estilo no sólo sirven para guardar tus utensilios, sino también como elemento decorativo. ¿Le gusta el colorido? Entonces decore una pared con un bonito estampado o papel pintado fotográfico. Una escena de una playa de ensueño, por ejemplo, puede motivarte para tus próximas vacaciones.
Como ves, hay muchas formas de amueblar tu propia oficina de forma acogedora, creativa y que fomente la productividad. Puede encontrar los muebles y accesorios adecuados a precios asequibles en vidaXL. Ahora todo lo que tiene que hacer es empezar a redecorar. Apuesto a que pronto estará deseando disfrutar de las acogedoras horas en su oficina en casa.
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